Yaşla, herhangi bir kişi yaşamın temel işlevlerini yavaş yavaş solmaya başlar. Çoğu zaman 55-60 yıl sonra, beden ve hastalıkla ilgili sorunlara ek olarak, cinsel yaşam yavaş yavaş boşa gider. Kadınlarda menopoz, ilgili tüm fenomenlerle başlar, cazibe azalır ve erkeklerde erektil yetenekte kesintiler vardır. Birçok insanın cinsel aktiviteyi olumsuz etkileyen bozukluklar yaşamak zordur.
Kadınlar genellikle cinsel işlevlerinin yok olmasının başlangıcına tahammül etmek çok daha kolaydır, birçoğu seks hayatını tamamen durdurmayı tercih eder. Erkeklerde, sosyokültürel stereotiplerle bağlantılı olarak, bu alanda doğal zayıflama büyük güvensizliğe, korku ve depresyona neden olabilir. Bu nedenle, emeklilik yaşına ulaştığında, insanlığın güçlü yarısının temsilcileri, çeşitli araçlarla gücün korunması ve teşvik edilmesi için aktif olarak savaşmaya başlarlar. Tıbbi ve halk ilaçlarının yanı sıra diyetler ve fiziksel aktivite kullanılır.
Yaşla ilişkili potens nedenleri
Çok sayıda çeşitli faktör nedeniyle her yaşta potens ile ilgili sabit veya durumsal sorunlar meydana gelebilir. Bunlar, vücudun sinir-vasküler ve hormonal sistemlerinin ve bulaşan hastalıkların ve pelviste cerrahi cerrahinin yanı sıra psikolojik bozukluklar ve stres koşullarının çalışmalarındaki arızalardır. Yaşla potenste bir azalma öncelikle gonadların fonksiyonunun inhibisyonu ve testosteron üretiminde karşılık gelen bir azalma ile provoke edilir.
Yaşa bağlı hormonal değişiklikler nedeniyle 60 yıllık bir ereksiyon düzensiz hale gelir.
Genital bezler yavaş yavaş çalışmalarını askıya almaya başlar, testikülün büyüklüğünde bir azalma vardır, libidoda bir azalma vardır. Cinsiyet sırasında, erektil fonksiyon çalışmasında gittikçe daha sık görülür, zorluklar heyecan veya boşalma başlangıcı ile ortaya çıkar. Cinsel ilişkinin tatmin edici bir devamı ve tamamlanması için ek stimülasyon gereklidir, bir adam fiziksel olarak daha hızlı yorulur.
Aşağıdaki faktörlerin 60 yıl sonra potens üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir:
- Doğal nedenlerden kaynaklanan testosteron seviyesinde bir azalma, gonadların işlevini soldurur. Bu hormonu azaltmanın zamanı ve hızı, bir kişinin kalıtımına ve yaşam tarzına bağlıdır. 40 yıl sonra, birisinin potens ile ilgili sorunları vardır ve bazılarının yaşlılığa kadar cinsel sağlığı vardır;
- Kardiyovasküler sistemin kronik hastalıklarının varlığı, venöz duvarların kırılganlığı, varis ve dolaşım bozuklukları eğilimi. Benzer bir rahatsızlık kompleksi, bir ereksiyon sırasında penisin kavernöz cisimlerinin doldurulmasını doğrudan etkiler ve stabilitesini sağlar;
- Sinir sisteminin bozulmasına ve testosteron dengesizliğine yol açan hormonal hastalıklar. Örneğin, diabetes mellitus benzer bir semptomlara sahiptir ve hastanın erektil fonksiyonunu olumsuz etkiler;
- Beynin sinir dokusu ve omurilik, omuriliğin yaralanmaları üzerine yıkıcı bir şekilde etki eden hastalıklar;
- Bulaşıcı, üretrit, bir prostat ile yaşla ilişkili problemler dahil olmak üzere erkek genitoüriner sisteminin organlarının enflamatuar hastalıkları;
- Genitoüriner sistemin organlarındaki mevcut neoplazmlar, malign tümörler, prostat hiperplazisi, damarları sıkıştıran ve normal kan dolaşımına müdahale eden adenomlar;
- tüm organizmayı bir bütün olarak olumsuz etkileyen alkol, tütün veya narkotik maddelerin sistematik olarak kötüye kullanılması, sinir sisteminin işleyişini kötüleştiren, duyarlılığı azaltarak, kardiyovasküler hastalık riskini arttıran;
- gerekli motor aktivitesinin eksikliği, pelvik bölgede kan durgunluğunu oluşturan ve kan damarlarının durumunu ağırlaştıran oturma çalışması;
- erektil fonksiyonu doğrudan veya dolaylı olarak inhibe eden, örneğin sakinleştiriciler veya antidepresanlar;
- Kronik stres, yorgunluk, uyku rejimi, dinlenme ve beslenme, kişisel niteliklere bağlı sürekli psikolojik gerginlik veya sosyal duruma bağlı olarak. Fobik ve endişe verici bozukluklar, depresyon ve diğer benzer hastalıklar.
Tüm bu faktörler, seks bezlerinin işinin yok olmasının başlangıcını ağırlaştırabilir ve çok daha erken yaşta erektil disfonksiyona yol açabilir. Tam örtülü bir cinsel yaşamın kaybı, 40 yaşına kadar gelebilir, eğer bir erkek sağlığını takip etmezse, spor için gitmez, kötü yiyor ve zararlı maddeleri kötüye kullanır. Ve belirli kurallara ve diyete tabi olarak, ilave uyarıcılar kullanılmadan uzun süreli bir gücün korunması mümkündür.
Toplumda, 60 yaşın üzerindeki insanların zaten cinsel yaşama olan ilgisini tamamen kaybettiklerine inanılmaktadır, ancak bu her zaman doğru olmaktan uzaktır. Libido iyi korunabilir, cinsel temas ihtiyacı kalır, sinir sisteminde açık bir tutarlı etkileşim basitçe ihlal edilir. Ereksiyon mekanizması testosteron başarısızlığı, vasküler bozulma nedeniyle başarısız olmaya başlar. Bu, cinsiyet sırasında başarısızlıklara yol açar, genellikle bir adamı cinsel aktiviteyi terk etmeye zorlayan psikolojik korkular ve kompleksler çemberi başlatılır.
Yaşla ilgili sorunların tanı ve tedavisi ile ilgili problemler
60 yaşında bir adamın gücü başarısız olmaya başlarsa, ereksiyon ve boşalma ile ilgili sürekli sorunlar ortaya çıkmış ve bu rahatsızlık verir, tıbbi yardım almalısınız.
Yaşlı bir kişinin cinsel işlevin yok olmasından oldukça memnun olduğu durumlarda bile, genitoüriner sistemin organlarının periyodik olarak incelemeleri yapmak gerekir. Bu, emeklilik yaşı olan erkeklerde yüksek iltihap veya prostat adenom insidansı riski nedeniyle gereklidir.
50 yıla kadar, psikolojik sorunlar ve sağlıksız bir yaşam tarzı, erektil disfonksiyonun ve cinsel yolla bulaşan bulaşıcı hastalıkların gelişiminde ana faktörler olmaya devam etmektedir. Yetişkinlikte kardiyovasküler rahatsızlıklar, inflamasyon ve prostat adenomları ilk pozisyona gelir. Pelvik organlara kan akışı kötüleşir, damarların duvarları çok daha kırılgan hale gelir ve üretritin duyarlılığı artar. Çoğu zaman, potens ile devam eden problemler idrara çıkma bozuklukları ile tahmin edilebilir.
Muayene sırasında doktor en eksiksiz tarihi toplar, genitoüriner sistem ve omurilik yaralanmalarının yanı sıra cerrahi cerrahinin kronik veya daha önce acı çeken hastalıklarının varlığını öğrenir. Hastanın hormonal dengesizliğe sahip olup olmadığını belirlemek önemlidir ve eğer öyleyse tam olarak neyle bağlantılıdır. Hastaya psikolojik durumunu, mevcut stresli faktörleri sormak gerekir. Çoğu zaman, anamnez ve mevcut semptomlar gerekli testler için talimatlar için yeterlidir.
Teşhis prosedürleri mutlaka şunları içermelidir:
- ağrıyı, enflamatuar süreçleri ve boyuttaki patolojik artışı tespit etmek için prostatın rektal parmak muayenesi;
- Genel kan ve idrar testleri, bulaşıcı hastalıklar için bir penis lekesi, şeker ve kolesterol;
- pelvik bölgedeki damarların ve arterlerin ve vasküler patolojileri ve olası neoplazmları tespit etmek için genitoüriner sistemin organlarının ultrason muayenesi;
- Testosteron, prolaktin, spesifik prostatik antijen vb. Gibi hormon seviyeleri için analiz;
- Hastanın depresif ve endişeli bir durumu varsa, bir terapistin en az bir konsültasyonunu ziyaret etmeniz önerilir ve gücü etkileyen nevrozla mücadele etmek için birkaç seans yapmak daha iyidir.
Yaşlı erkeklerde, teşhisler çoğunlukla kardiyovasküler sistemle ilgili problemleri ortaya çıkarır ve prostat hastalıkları gelişir. Cinsel işlevi koruma mücadelesi, öncelikle erektil mekanizmanın normal çalışmasına müdahale eden ana fiziksel patolojileri ortadan kaldırmaya odaklanmalıdır. Ancak, tedavi sonucunda 60 yıl sonra potansiyenin gençliğindeki bir erkeğin göstergelerini arttırdığını düşünmeyin.
Seks bezlerinin çalışmalarının doğal yok olması tersine çevrilemez, sadece geçici olarak hızını koruma şansı vardır.
Poterinin ilaç ve cerrahi tedavisi
Tam bir incelemeden sonra, hastaya kendisinde bulunan hastalıklara veya vücuttaki diğer bozukluklara bağlı olarak bir tedavi rejimi reçete edilir. Yaşla ilişkili bir potenste azalma problemi sadece seks bezlerinin salgılanmasının yoğunluğunda bir azalma içindeyse, bir erkeğe ilave testosteron ile hormonal tedavi reçete edilebilir. Bu, bir süre cinsel işlevi teşvik edecek ve libidoyu koruyacaktır, ancak bu terapinin yan etkileri vardır.
Durumsal veya kalıcı olarak geliştirmek için daha yaygın ve iyi bilinen ilaçlar FDA-5 inhibitörleridir. Bu ilaçlar, heyecan sırasında penisin kavernöz cisimlerine yeterli kan akışını sağlayan ereksiyon mekanizmasını doğrudan etkilemek için oluşturulur. Farklı aktif maddeler içerirler, ancak yaklaşık olarak aynı çalışırlar.
FDA-5 inhibitörlerinin durumsal kullanımı, yeterli erotik heyecanın varlığında sadece cinsel temas anlarında 60 yıl sonra gücü artırmaya yardımcı olur. Bu ilaçların ders kullanımı, pelvik organlarda kan dolaşımına uygun bir şekilde etki eder ve libido ve erektil fonksiyonun genel olarak güçlendirilmesine katkıda bulunur. Bu tür ilaçların kardiyovasküler sistemi kötü bir şekilde etkilediği efsaneleri vardır, ancak klinik çalışmalar olumsuz etkiler kaydetmemiştir.
FDA-5 inhibitörleri, gliserintrinitrat almaya zorlanan anjina pektorisi olan hastalar için önerilmez, çünkü kombinasyon halinde kontrolsüz bir basınç düşüşüne neden olabilir. Bu durumda, potens tedavisi için, sadece sinir sistemini etkileyen ve ereksiyon sırasında nöral sinyallerin iletimini geliştiren bir ilaç reçete edilir. Vücudun genel durumunu stabilize etmek için, örneğin yochimbin, arginin veya ginseng kökünden tentürler gibi çeşitli vitamin ve biyolojik olarak aktif katkı maddeleri kullanılır. Artan gücü dolaylı olarak etkilerler.
Aşırı progresif erektil disfonksiyon vakalarında, penisin kavernöz cisimlerinde özel ilaç enjeksiyonları kullanılabilir. Böylece, kasılmaları ve kan dolaşımları uyarılır. Vakum tedavisi veya mekanik enjeksiyonun ve kavernöz cisimlerde bir artışın meydana geldiği özel halkalar için cihazlar vardır. Ancak bu tür prosedürler tehlikeli olabilir ve kan artışları ve penisin hasar görmesi riskini riske atabilir.
Gücü korumak için halk ilaçları ve diyet
60'da gücü artırma ve uyumlu bir tam örtülü cinsel yaşam sürdürme konusunda birçok halk tarifi ve ipucu vardır. Temelleri çoğunlukla bitkisel ücretlerden ve cinsel işlevin uyarılmasına katkıda bulunan belirli ürünlerden oluşur. Ancak tentürler için eczaneye koşmadan ve kaynatma yapmadan önce, kesinlikle doktorunuza danışmalı ve alerjik reaksiyonlar için bir test yapmalısınız. Bu, hoş olmayan sağlık sonuçlarından kaçınmaya yardımcı olacaktır.
Gücü teşvik etmek için önerilen en yaygın bitki hazırlıkları ve ücretler:
- Ginseng veya Eleutherococcus'un alkol tentürleri - genel bir güçlendirme etkisi üretir, sinir sistemini olumlu bir şekilde etkiler, uyku ve dinlenmeye adaptasyon, vücudun bağışıklığını ve koruyucu kuvvetlerini yükseltir, yorgunluğun ve uyuşukluğun üstesinden gelmeye yardımcı olur;
- Anti -enflamatuar etkisi olan otlar, yaşlılıkta güç sorunlarının ana nedenleri olan prostat hastalıklarına ve üretritle mücadeleye yardımcı olacaktır;
- Uyarıcılar ve afrodizyaklar olarak, insanlar Chopberry, Kenevir Tohumu, St. John's Wort, Pasternak, Dubrovnik, Rowan Meyveleri, Güldizler, vb. Kullanımını önerir, ancak kullanımları kendilerine zarar vermemek için doktorla tartışılmalıdır;
- Bazen, gücü etkileyen araçlar şeklinde, örneğin Panta (geyik boynuzları), bir kabarlık akışı veya büyük hayvanların cinsel organlarını yemek tamamen egzotik maddeler sunulur. Bu tür popüler ilaçların etkinliğinin klinik bir doğrulaması yoktur ve bunların sözde büyülü etkileri ilkel inançlara dayanmaktadır.
Gücü korumak ve teşvik etmek için, bir diyete uyulması, yağlı ve kızarmış kızarmış, yüksek karbonlu yiyeceklerin kötüye kullanılması ve mayonez ile bol miktarda yakıt ikmali yapılması önerilir. Bu, kandaki şeker ve kolesterolün normal göstergelere azaltılmasına, gerekirse kiloyu azaltmaya yardımcı olacaktır. Özellikle diyetler diyabet hastalarına, erkeklere, obezite ve kardiyovasküler hastalıklara uymalıdır. Özel vitamin kompleksleri ve biyolojik olarak aktif katkı maddelerinin içilmesi önerilir.
Yaşlı bir adamın doğru yemesi ve fiziksel efora bağlı olarak diyeti hesaplaması gerekir. 60 yıl sonra genel metabolizmanın yavaşlamaya başladığı, kullanılan maddelere olan ihtiyacın, büyük miktarda protein ve karbonhidratların azaldığı unutulmamalıdır. Diyette yağlı eti sınırlandırmanız veya hariç tutmanız, örneğin alabalık gibi balıklarla değiştirilmesi önerilir. Yeterli vitamin, antioksidan ve çoklu doymamış yağ asitleri almak gerekir.
Gücü korumak için önleyici tedbirler
Libido ve erektil fonksiyonun mümkün olduğunca uzun süre korunabilmesi için, diyet ve zararlı maddelerin reddedilmesine ek olarak, fiziksel aktivite tarzını gözlemlemek gerekir. Özellikle onlar için bir alışkanlık yoksa, egzersizlerle aşırıya kaçmak için güçlü yönlerinizin ve yeteneklerinizin en iyisine spor yapmanız gerekir. Minimum şarj kompleksi, katılan doktor veya herhangi bir profesyonel koç tarafından tavsiye edilebilir. Pelvik organlarda kan dolaşımını uyarmak için öncelikle alt gövdeyi yüklemeye değer.
Aerobik yüklere, yürüyüşlere veya koşulara ek olarak, bireysel bir hızda kuvvet egzersizleri deneyimli bir koçun rehberliğinde yapılmalıdır. Daha önce hiç çubuğa yaklaşmamışlarsa büyük bir ağırlık yükseltmek için acele edemezsiniz. Biraz ve yavaş yavaş başlayabilirsiniz. Yaşlı kas kütlesi giderek daha fazla yağ ile değiştirilir, hızlı metabolizmayı ve yeterli miktarda testosteron üretimini desteklemek için kasların korunması gerekir.
Cinsel bir yaşamı daha ölçülmeye değer, ancak düzenli hale getirmeye değer, çünkü cinsel eylemler arasında molalar birkaç aydan daha uzundur, bezlerin aktivitesinde bir azalmaya katkıda bulunur. Ve zaten yaşla olan çalışmalarını azaltıyor ve askıya alıyorlar. Ancak sevişen maceralara koşamazsınız ve kayıtlar koymaya çalışamazsınız, bu hızlı aşırı çalışma, arızalar ve yataktaki başarısızlıklarla doludur. Adamın libidodaki yaşla ilişkili azalma hakkında kompleksleri varsa, bunun hakkında ortak bir ortakla konuşmanız gerekir.
Bir erkeğin uzun süreli cinsel aktivitesinin garantisi, sağlığı, fiziksel efor, dinlenme ve beslenme rejimine uygunluk için her zaman endişe kaynağı olmaya devam etmektedir. 50 yıl sonra, olası yaş hastalıkları için genitoüriner sistemin periyodik olarak incelenmesi önerilir. Yaklaşan yaşlılık ve cinsel fonksiyonun yok olması hakkındaki düşünceler ciddi kaygı ve depresyona neden olursa, hayatınızın bu dönemini ağrısız bir şekilde kabul etmek için bir psikoterapi seyrine girmek gerekir.